(一)全国U17 篮球比赛第一名授予除一级运动员外其他参赛的4 名运动员,第二至八名授予除一级运动员外其他参赛的7 名运动员,第九至十二名授予除一级运动员外其他参赛的6 名运动员,第十三至十六名授予参赛的5 名运动员; (二)全...
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篮球裁判员手势大全及规则如下:1、得一分的手势:右手食指举起,注意从手腕向下弯曲一次。2、得二分的手势:右手食指和中指举起,注意从手腕向下弯曲一次。3、三分试投的手势:右手的同时举起拇指,食指,中指。4、三分投篮...
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篮球规则第57条 队员5次或6次犯规篮球规则第58条 全队犯规--处罚规则篮球规则第59条 特殊情况下的犯规篮球规则第60条 罚球篮球规则第61条 能纠正的失误1.球场规格NBA的球场尺寸是长94英尺(28.65米),宽50英尺(15.24米)。球场的丈量...
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而NBA规则则是规定“e 一名球员持球落地,或者停下时,不得依靠滑行获利。”对比发现,FIBA规则允许球员以躺或坐的姿势在地面上控制球并滑行,只要不抱着球滚动或站起来,而NBA规则完全禁止任何形式的滑行获利。当然至于如何...
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NBA篮球场标准规格为长94英尺(28.65米),宽50英尺(15.24米)。球场边线线宽为2英寸(5.08厘米)。三秒区(也叫限制区,图中红色部分)长19英尺(5.79米),宽16英尺(4.88米)。三分线距离23英尺9英寸(7.24...
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呵呵,什么的都行的话,就学习广播体操吧,另外再给你几个健美操的减肥视频,及时接收!
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A、减缓肌肉的紧张,使身体完全放松。B、有助于协调身体各个部位,使它们可自由容易地运动。C、发展身体的感知性。D、减少受伤的危险如肌肉拉伤。E、促进血液循环。F、为某项运动作好肌肉的准备。伸展运动主要有:压腿运动 ...